Sport de glisse : déterminez si vous êtes Goofy ou Regular ?  

Partagé par ThibaudArros le 12/08/2016  —  2 min de lecture

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Goofy, Regular... KESAKO ?!

Snowboard, surf, skate... avant de commencer à pratiquer un de ces sports, une question commune se pose : Quel pied dois-je mettre devant ?

En d'autres termes, comment savoir si vous êtes plutôt « Googy » (pied droit devant) ou bien « Regular » (pied gauche devant).

Comment savoir quel pied mettre devant ?

On choisit parfois sa position à la va-vite quand on débute dans un sport, mais ce choix conditionne ensuite toute notre « carrière ». Mieux vaut y réfléchir à deux fois car cette position est à la base de notre équilibre et de nos performances.

Plusieurs méthodes permettent de déterminer quel est notre position de prédilection :

  • Demandez à quelqu'un de vous pousser dans le dos sans vous prévenir. Le pied que vous poserez devant vous pour vous rattraper sera celui qui guidera votre planche.
  • Vous pouvez également glisser sur une surface lisse en chaussettes.
  • Allongez-vous par terre. Le pied que vous utiliserez pour vous relever sera à l'avant.
  • Un autre méthode consiste à marcher sur place les yeux fermés ; si vous tournez dans le sens des aiguilles d’une montre, votre jambe gauche est celle qui domine ; si vous tournez dans l'autre sens, c’est la jambe droite qui domine.

Il existe encore de nombreuses autres méthodes afin de parvenir à déterminer son pied fort, mais celles-ci me paraissent être les plus concluantes.


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