Comment vaincre son stress par la posture ?  

Partagé par g_feelgood le 30/07/18  —  3 min de lecture

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Le corps et l'esprit sont très étroitement liés. De la même manière que votre intestin parle à votre cerveau, votre corps tout entier lui transmet des informations. Vaincre son stress, avoir confiance en soi, autant d'état qu'une bonne posture peut induire ! Suivez le guide, je vous explique tout dans cette vidéo. ---------- ABONNE-TOI ► https://www.youtube.com/GuillaumeFeel... ---------- MON SITE ► Mr Bien Etre : https://mrbienetre.fr ---------- ENCORE PLUS DE CONTENU ► FACEBOOK : https://www.facebook.com/guillaume.fe... ► INSTAGRAM : https://www.instagram.com/g_feelgood ► TWITTER : https://twitter.com/g_feelgood ► YOUTUBE : https://www.youtube.com/GuillaumeFeel... ► LA TUTOTHEQUE : https://latutotheque.fr/g-feelgood ---------- QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ? Blogueur et youtubeur bien-être, créateur du Flot, je partage mes conseils pour être au top tous les jours ! C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi ! Alimentation | Mouvement | Evolution Let's feel good!


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