Comment soigner un mal de gorge naturellement ?  

Partagé par g_feelgood le 25/08/2016  —  1 min de lecture

tutoriel-comment-soigner-un-mal-de-gorge-naturellement
4 LIGHTS 1117 PERSONNES AIDÉES  

avatar g_feelgood   (Level 6)
Intérêt : Santé, bien-être

Ce tuto t'a aidé ? Partage-le !



Pré-requis pour ce tutoriel :

  • Du thé vert
  • Du miel
  • Du citron


Si vous avez mal à la gorge, qu'elle est enflammée ou irritée, cette petite astuce de grand-mère pourrait bien vous sauver.

Le thé vert

Dans un premier temps, préparez votre thé vert. Le parfum importe peu, évitez simplement les thés très chimiques avec beaucoup d'additifs. Préférez les thés de bonne qualité en vrac pour bénéficier de tous ses avantages.

Le thé vert est riche en polyphénols et en antioxydants, qui ont des propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires.

Le miel

Une fois votre thé infusé, ajoutez une cuillère à soupe de miel. Ici aussi, privilégiez le miel de bonne qualité sans ajout de sucre.

Le miel a des propriétés antioxydantes et antibactériennes, il va recouvrir les parois de votre gorge pour la soulagement rapidement et efficacement.

Le citron

Votre préparation est presque terminée, il ne vous reste plus qu'à la compléter avec une cuillère à soupe de citron. Une nouvelle fois, choisissez de bons produits. Favorisez les citrons bios qui vous éviteront de vous remplir de pesticides (ce n'est sûrement pas le moment de vous affaiblir davantage).

Grâce à son action antiseptique et sa teneur en vitamine C, le citron vous aidera à lutter contre votre mal de gorge.

C'est prêt ! N'hésitez pas à prendre plusieurs bols par jour. Bon rétablissement !




Tu as toi aussi des astuces ou des compétences à partager ? Ou tu souhaites tout simplement apprendre ? Rejoins notre communauté en t'inscrivant !


Commentaires (0)

Connecte-toi ou inscris-toi pour rédiger un avis.

Lis aussi . . .

Par g_feelgood

  le 21/10/2016

Comment savoir si je vois toutes les couleurs ?

Dans ce tutoriel vous allez enfin savoir facilement et rapidement si vous voyez toutes les couleurs. Finies les disputes sur les nuances !

Par g_feelgood

  le 07/06/2020

Code promo Dynveo : comment avoir des réductions sur ses compléments ?

Découvrez les bienfaits des compléments alimentaires Dynveo et bénéficiez de 10% de réduction réutilisables avec le code promo Dynveo FEELGOOD101.

Par Mr Ressoi

  le 10/02/2017

Comment se faire vomir avec les doigts ?

Maladie, indigestion, lendemain de soirée difficile; il est parfois utile de savoir se faire vomir de manière simple en utilisant ses doigts.

Par g_feelgood

  le 03/12/2017

Comment arrêter le sucre ?

Dans ce tutoriel vous allez découvrir 3 conseils pour arrêter le sucre et vous libérer de votre addiction au sucre.

Par GdArros

  le 10/09/2016

Comment soulager un coup de soleil avec du fromage blanc ?

Dans ce tutoriel nous allons voir comment soulager des coups de soleil avec un remède naturel : le fromage blanc.

  Rejoins la communauté !


Tuto Aléatoire