Comment faire une sieste flash ?

Partagé par g_feelgood le 30/07/2018 — 1 min de lecture

https://www.youtube.com/watch?v=2-TqDTqRqc4

4 LIGHTS 155 PERSONNES AIDÉES

g_feelgood (Level 6)
Intérêt : Santé, bien-être

Ce tuto t'a aidé ? Partage-le !

La sieste flash, micro sieste ou mini sieste, est une méthode très efficace pour regagner de l'énergie quand on est fatigué. La sieste flash est très pratique notamment lorsque vous souhaitez récupérer des heures de sommeil perdues...

Dans cette vidéo, je vous explique comment faire une sieste flash très facilement, pour récupérer rapidement votre sommeil et vous sentir plein d'énergie !

----------

ABONNE-TOI

► https://www.youtube.com/GuillaumeFeel...

----------

MON SITE

► Mr Bien Etre : https://mrbienetre.fr

----------

ENCORE PLUS DE CONTENU

► FACEBOOK : https://www.facebook.com/guillaume.fe...

► INSTAGRAM : https://www.instagram.com/g_feelgood

► TWITTER : https://twitter.com/g_feelgood

► YOUTUBE : https://www.youtube.com/GuillaumeFeel...

► LA TUTOTHEQUE : https://latutotheque.fr/g-feelgood

----------

QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ?

Blogueur et youtubeur bien-être, créateur du Flot, je partage mes conseils pour être au top tous les jours !

C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi !

Alimentation | Mouvement | Evolution

Let's feel good!

Tu as toi aussi des astuces ou des compétences à partager ? Ou tu souhaites tout simplement apprendre ? Rejoins notre communauté en t'inscrivant !